• Phone: 02 056 1118 Mobile Phone: 099-159-5500
  • Hours: 6 Days a week from Mon-Fri 8-00 am to 5-00 pm Sat 9.00 am to 3.30pm

เราทุกคนต่างล้วนเคยมีอาการปวดหัวเกิดได้ทั้งนั้น
ไม่ว่าะเป็นการปวดมากปวดน้อย แตกต่างกันไปหลากหลายชนิด วันนี้เราจะมายกตัวอย่างอาการปวดหัวยอดฮิตที่หลายคนเป็นกันค่ะ โดยหลักๆจะมีดังต่อไปนี้

1. ปวดศีษะจากภาวะความเครียด(Tension heddache)
ปวดศีษะจากความเครียดเป็นอาการปวดหัวที่พบได้บ่อยที่สุด โดยจะรู้สึกถึงการปวดที่เกิดขึ้นตลอดเวลาหรือตื้อๆบริเวณศีรษะ โดยเฉพาะขมัยหรือด้านหลังศรีษะและคอ
วิธีการรักษา
ให้ทำน้ำสกัดเย็นที่มีส่วนผสมของขิงเป็นหลังเช่น น้ำแอปเปิ้ลขิง/สับปะรดขิง หรือจะเติมใบมิ้น,สาระแน๋ลงไปได้ด้วยก็จะดีมากค่ะ

2. ไมเกรน (Migraing)
ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไรก็เคยปวดหัวด้วยอาการไมเกรน ด้วยกันทั้งนั้น แต่ส่วนใหญ่แล้ว มีอายุระหว่าง 25 – 55 ปี โดยจะมีอาการปวดหัวซ้ำๆและอาการปวดตุบๆอย่างรุนแรง ที่ด้านหนึ่งของศีรษะ
วิธีการรักษา
ท่านใดที่มีอาการปวดดังกล่าว สามารถ ท่านผลไม้หรือผักที่มีวิตามิน B2/แมกนีเซียม/กรดไขมันมันโอเมก้า 3
เช่นน้ำมะเขือเทศ/แครอท/บล๊อกโคลี่ ได้ก็จะช่วยบรรเทาอาการดังกล่าวเช่นกัน

3. ปวดหัวแบบคัตเตอร์(Cluster Headache)
ปวดศรีษะแบบคลัสเตอร์มักเกิดขึ้นเหนือตาข้างหนึ่ง และพวกมันมักส่งผลกระทบต่อผู้ชายมากกว่าผู้หญิง อาการปวดศรีษะแบบนี้มักเกิดขึ้นซ้ำๆและมันอาจเกิดเป็นชุดหรือเป็นวงจร
วิธีการรักษา
ส่วนมากจะเป็นการใช้ครีมที่มีส่วนประกอบสารสกัดจำพวกพริก(Capsaicn Cream)อย่าง Cayenne peper โดยนำมาใช้เพียงเล็กน้อยที่โพรงจมูจของคุณ เมื่อมีอาการปวด มันจะช่วยในการป้องกันอาการปวดเส้นประสาท

4. ปวดหัวจากไซนัส(Sinus Headache)
ปวดหัวจากไซนัสเกิดขึ้นเมื่อไซนัทมีการอักเสบและนำไปสู่ความเจ็บปวด ปวดหัวจากไซนัสที่มีสาเหตุจากการติดเชื้อ มักมีอาการไข้ รวมถึงการปวดหน่วงๆรอบดวงตา แก้ม และหน้าผาก

วิธีการรักษา

การดื่มน้ำมากๆ เพื่อสร้างความชุ่มชื้นให้ร่างกายของคุณ น้ำอุ่นสามารถช่วยเปิดโพรงจมูกและลดอาการอักเสบได้ และยังมีวิตามินC
ที่ช่วยให้ร่างกายต่อสู้กัยการติดเชื้อได้ โดยการดื่มน้ำส้มคั้นสด หรือน้ำแอปเปิ้ลมะนาวก็ช่วยบรรเทาอาการปวดได้

 

สอบถามรายละเอียดได้ที่นี่คะ