โหระพา สรรพคุณนั้นมีมากมายหลายคนอาจจะไม่เคยรู้ว่า โหระพา 1 ขีด มีเบต้าแคโรทีนสูงถึง 452.16 ไมโครกรัม ซึ่งช่วยในการต้านอนุมูลอิสระ อันเป็นปัจจัยในการเกิดโรคมะเร็ง โรคหัวใจขาดเลือดและยังมีวิตามินแร่ธาตุอื่นๆอีกมากมาย ใบโหระพาช่วยขับลม แก้สะอึก สามารถดื่มแก้ระคายเคืองในลำคอ แก้ปวดฟัน สรรพคุณมากมายขนาดนี้อย่าลืมทานกันเป็นประจำนะคะ
ส่วนผสม
โหระพา 1 กำ
แอปเปิ้ล 2 – 3 ลูก
ขิง 1 แว่น
มะนาว 1 ลูก
วิธีทำ
01 นำแอปเปิ้ลใส่ลงไปก่อน 1 ลูกใส่ลงไป ในเครื่องสกัดเย็น
02 ใส่มะนาว 1 ลูกลง ใส่ไปได้ทั้งเปลือก ไม่มีรสขม ของเปลือกมะนาวแน่นอน
03 ใส่ขิง 1 แว่น
04 ตามด้วยโหระพา 1 กำ
05 ปิดท้ายด้วย แอปเปิ้ล 1-2 ลูก เพื่อเพิ่มจำนวนน้ำ ให้กับสูตรนี้