• Phone: 02 056 1118 Mobile Phone: 099-159-5500
  • Hours: 6 Days a week from Mon-Fri 8-00 am to 5-00 pm Sat 9.00 am to 3.30pm

สูตรสกัดน้ำธัญพืช น้ำนมอัลมอนด์

ถั่วอัลมอนด์ เป็นถั่วที่มีคุณค่าทางสารอาหารต่อร่างกายสูงกว่าถั่วชนิดอื่น ๆ มาก และยังติด 1 ใน 10 ของสุดยอดอาหารเพื่อสุขภาพอีกด้วย ถ้าคุณได้เห็นคุณค่าทางโภชนาการของถั่วชนิดนี้เทียบกับผักและผลไม้ชนิดอื่น ๆ แล้วคุณจะต้องตกใจ เพราะมีวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญที่มีประโยชน์ต่อร่างกายทั้งนั้น และแถมยังมีปริมาณที่มากเสียด้วย

ประโยชน์ของ อัลมอนด์

อัลมอนด์ช่วยลดความอ้วน ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกาย
ช่วยเพิ่มระดับไขมันดี และลดระดับไขมันเลวในร่างกาย ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ
มีงานวิจัยของสหรัฐอเมริกา พบว่าการกินอัลมอนด์วันละหยิบมือ ช่วยลดระดับไขมันเลวได้ถึง 4.4%
แต่ถ้ากินวันละ 2 หยิบมือก็ลดไขมันเลวได้ 9.4%

ส่วนผสม

  • เมล็ด อัลมอนด์อบแห้ง  500 กรัม
  • น้ำ 1 แก้ว

วิธีทำ

  1. นำ เมล็ดอัลมอนด์ ไปแช่ในน้ำสะอาด ทิ้งไว้ 4-8 ชม เพื่อให้ เมล็ดอัลมอนด์นิ่ม
  2. นำเมล็ดอัลมอนด์ที่แช่ทิ้งไว้นำมาล้างน้ำให้สะอาดอีกรอบ
  3. เทน้ำเปล่าลงไปให้ท่วม เมล็ด อัลมอนด์
  4. ตักเมล็ดอัลมอนด์พร้อมกับน้ำ ตักในปริมาณที่พอดีกัน ลงในเครื่อง สกัดเย็นรอบต่ำ
  5. พอได้น้ำนม อัลมอนด์มาแล้ว ให้นำมาต้มเพื่อให้สุกอีกที

ปริมาณที่ได้ในการสกัด จะเท่ากับน้ำที่เราเทลงไป

พลังงานที่ได้รับจาก น้ำนม อัลมอนด์ 130 KG/CAL

สำหรับ บางคนที่แพ้นมวัวนั้น สูตรสกัดน้ำธัญพืช น้ำนมอัลมอนด์ นี้สามารถนำมาดื่มแทนนมวัวได้ คุณค่าสารอาหารมีคุณค่าเท่าเทียบกัน

สอบถามรายละเอียดได้ที่นี่คะ